domingo, 3 de fevereiro de 2013

Dica de Saúde: Diabetes tipo 2



Diabetes tipo 2

 

O diabetes do tipo 2 é uma doença comum em pessoas com idade acima dos 40 anos, obesos e com histórico na família.

 

O diabetes do tipo 2 é comum em pessoas que estão acima do peso
O diabetes do tipo 2 é comum em pessoas que estão acima do peso
 
Para entender o que é essa doença, primeiro é preciso saber qual a função da glicose e da insulina no organismo.

A glicose é um carboidrato, que tem a função de dar energia ao corpo. Encontramos a glicose em diversos alimentos, como massas, pães, frutas, mel, entre tantos outros.

A insulina é um hormônio sintetizado pelo pâncreas, e ele tem a função de facilitar a absorção da glicose pelo organismo, o que leva a uma diminuição da quantidade de glicose em nosso sangue. Com isso, podemos concluir que se não houver insulina, não há absorção de glicose e, consequentemente, o nível de glicose em nosso sangue se elevará, provocando uma doença que conhecemos como diabetes.

O diabetes do tipo 2 é a forma mais comum da doença e acredita-se que a sua causa seja uma produção insuficiente de insulina ou uma incapacidade do organismo de usá-la da forma correta. É comum vermos portadores de diabetes tipo 2 obesos, com idade acima de 35 ou 40 anos, sedentários e com histórico na família. Crianças e adolescentes que estão acima do peso também podem apresentar esse tipo de diabetes.

A real causa do aparecimento do diabetes tipo 2 ainda é desconhecida, mas acredita-se que hereditariedade, envelhecimento e obesidade estejam associados a ela, pois à medida que as pessoas vão envelhecendo, o pâncreas pode não funcionar adequadamente, como também as células podem se tornar incapazes de absorver o hormônio produzido por ele.

Em algumas pessoas, o diabetes tipo 2 pode ser assintomático, enquanto que outras apresentam alguns sintomas, como:
  • Infecções frequentes;
  • Vista embaçada;
  • Formigamento dos pés;
  • Sensação de coceira e queimação na pele, principalmente nas mãos e nos pés;
  • Dificuldade na cicatrização de feridas;
  • Aparecimento de furúnculos;
  • Muita sede;
  • Vontade de urinar muitas vezes ao dia;
  • Perda ou ganho de peso;
  • Fadiga.
O diagnóstico do diabetes tipo 2 é feito através do histórico do paciente e através de exames de sangue e urina, que detectarão a taxa de glicose no organismo.

Diagnóstico confirmado, o tratamento deverá ser iniciado, e a melhor forma de tratar o diabetes tipo 2 é controlando a taxa de açúcar no sangue. Para controlar o açúcar no sangue é preciso manter uma dieta balanceada (preferencialmente prescrita por um nutricionista) e atividades físicas, que melhoram a circulação e diminuem o nível de glicose no sangue. Dependendo do caso, o médico pode receitar ao paciente alguns medicamentos e insulina.

É muito importante lembrar que o diabetes tipo 2 apresenta melhoras consideráveis quando o portador mantém uma alimentação balanceada e pratica atividades físicas.

É importante que os portadores de diabetes tipo 2 tomem alguns cuidados:
  • Seguir a dieta;
  • Preferir alimentos saudáveis;
  • Beber muita água ou outras bebidas que não sejam calóricas;
  • Não comer compulsivamente;
  • Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
  • Comer sempre em horários regulares.

Paula Louredo
Graduada em Biologia
BRASIL ESCOLA









Nenhum comentário:

Postar um comentário