Catiane Alves criou um blog em que conta como saiu dos 105 kg para 73 kg.
'Entendi que precisava cuidar de mim, para poder cuidar dos meus filhos', diz.
A vendedora Catiane Alves, de 32 anos, é a famosa “boa de boca”, aquela
pessoa que come de tudo. O problema, no caso dela, era controlar a
quantidade de comida. “Nada é ruim para mim, eu gosto de tudo”, diz. Foi
dessa maneira que, aos poucos, ela foi engordando, até chegar aos 105,1
kg. Nascida em Capela de Santana, uma pequena cidade do Rio Grande do
Sul, a gaúcha conta que sempre foi “a maiorzinha” das três irmãs, mas
não era gorda.
Depois
de sofrer do efeito sanfona durante anos, sempre emagrecendo à base de
remédios, Catiane Alves aderiu à reeducação alimentar e eliminou 32 kg
(Foto: Arquivo pessoal/Catiane Alves)
Os quilos a mais começaram a aparecer por volta dos 18 anos, época em
que ela descobriu os remédios para emagrecer – e tornou-se praticamente
dependente deles nos anos que se seguiram. Nesta ocasião, ela tomou os
remédios pela primeira vez e, rapidamente, eliminou os cinco quilos que a
incomodavam, mas, na sequência, ficou grávida. O peso, então, saltou de
70 kg para 100 kg.
Quando o primogênito estava com cerca de um ano e meio, a gaúcha voltou
ao médico para buscar receitas de remédio para emagrecer. “Daí tomei e
emagreci. Logo o remédio parava de fazer efeito e eu voltava a engordar.
Nesse período, fui descobrindo de tudo, tudo o que achava de remédio
para emagrecer eu tomava”, admite.
Passados sete anos da primeira experiência com emagrecedores e da
primeira gestação, Catiane engravidou novamente – desta vez com 90 kg,
aos quais se somaram outros 30. “Aí a coisa ficou feia”, diz. Sete meses
depois do parto, ela voltou para os remédios, mas, pouco tempo depois, a
venda deste tipo de medicamento foi proibida.
“Aí eu simplesmente me acostumei com aquele peso, fazia de conta que a
coisa não era tão feia assim, comprava o que servia, não o que gostava.
Minha roupa era uniforme: legging e uma camiseta que era quase um
vestido. Me acostumei a viver assim, me escondia das pessoas, me
escondia do mundo. Não tocava nesse assunto com ninguém, fazia de conta
que estava tudo bem”, desabafa.
Nessa época, uma amiga sua perdeu bastante peso e Catiane soube que ela
estava se consultando com a nutricionista da cidade, mas que também
estava tomando remédio indicado por um médico. A vendedora resolveu
procurar a nutricionista. “Fui na ilusão de que ela me daria o remédio.
Ela me passou a dieta, fiz 15 dias, emagreci 2 quilos, só que como
estava acostumada com a ‘mágica dos remédios’, eu desisti. Fui atrás do
tal do remédio, tomei, passei mal, desisti do remédio e da
nutricionista.”
A gaúcha precisou aprender a controlar a quantidade de comida (Foto: Arquivo pessoal/Catiane Alves)
Mas no dia 12 de setembro de 2013, um dia depois do aniversário de 4
anos da filha caçula, Catiane diz que, em vez de remédio, resolveu
“tomar juízo e vergonha na cara”. “Eu estava tão gorda que não conseguia
mais subir as escadas da minha casa, ficava ofegante, passava mal.
Pensei: meu Deus, o que estou fazendo da minha vida. Como vou acompanhar
meus filhos? Não tinha mais vida social, não participava de nada,
simplesmente me escondia e comia. Entendi, então, que precisava cuidar
de mim, para poder cuidar deles. Hoje sou outra mãe, sou mais feliz,
mais disposta”, afirma.
Catiane voltou à nutricionista e, desta vez, passou a se consultar a
cada 15 dias. Ela seguiu à risca as orientações, passou a fazer esteira
em casa e, em oito meses, emagreceu 32 quilos. A gaúcha começou fazendo
10 minutos de caminhada na esteira e, aos poucos, foi aumentando o tempo
e, posteriormente, a intensidade, mas sempre respeitando seu limite.
Hoje ela já consegue correr. “Muitas são descrentes de que fazer
exercício em casa funcione. Funciona sim”, garante.
“De vez em quando eu tenho vontade de comer uma coisa, eu como e, no
outro dia, volto para a reeducação. O gordo tem medo de passar fome. Não
passei fome com a reeducação, a gente passa vontade. Mas procurei
receitinhas na internet, tem muita coisa legal, encontrei receitas
saudáveis e que não prejudicavam o processo de emagrecimento”, explica.
Atualmente, Catiane está pesando 73 kg e ainda quer eliminar mais 3, mas
segue na reeducação alimentar sem pressa de atingir a meta. Ela também
fez cirurgia plástica no abdômen e colocou silicone no seio.
Durante esse processo, Catiane também criou um blog em que relata suas
experiências, o que serviu como incentivo e plataforma de troca de
informação. “Antes, como eu não tocava nesse assunto de emagrecer nem
com meu marido, parecia que ninguém estava vendo. Dessa vez, eu quis
criar o blog para me sentir cobrada. Como assumi que preciso de ajuda,
preciso me tratar para o resto da vida, criei o blog para não me
esconder mais.”
Catiane ainda quer eliminar mais três quilos e chegar aos 70 kg (Foto: Arquivo pessoal/Catiane Alves)
Catiane acredita que emagrecer a ajudou a se tornar uma mãe mais feliz e disposta (Foto: Arquivo pessoal/Catiane Alves)
FONTE: G1 - O PORTAL DE NOTÍCIAS DA GLOBO
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