Não
é só a pele ou os cabelos que merecem tratamento e cuidado. Uma parte
do nosso corpo, que nos dá fixação e suporta o peso do nosso corpo
também precisa de atenção: os nossos pés. Independente da estação do ano
é necessário que se tenha uma preocupação especial com os calcanhares
para não ter problemas no futuros.
O ressecamento do calcanhar é resultado de uma alteração
dermatológica denominada hiperqueratose e afeta milhares de mulheres e
homens mundo afora.
Muita gente sabe o que é, mas não conhece a causa e nem como tratar.
E não adianta dizer que lixar resolve, porque o aspecto pode melhorar
visualmente, mas o problema não deixa de existir.
Causas
A dermatologista Carolina Reato Marçon explica que o ressecamento se dá
quando o processo de renovação das células corporais, incluindo as da
pele, não se completa e as células mortas não são descartadas,
acumulando-se e formando a hiperqueratose (células cutâneas anucleadas
que contêm queratina e compõe a camada mais externa da pele).
"O problema pode ocorrer em qualquer parte do corpo. Na planta dos pés, principalmente nos calcanhares. É muito comum durante o verão, pela maior transpiração e exposição dos pés, tendo como consequência a desidratação da pele. A baixa umidade relativa do ar, tanto no verão, quanto no inverno, acaba 'roubando' a umidade natural da pele, deixando-a ainda mais seca, sem brilho e com rachaduras", explica.
"O problema pode ocorrer em qualquer parte do corpo. Na planta dos pés, principalmente nos calcanhares. É muito comum durante o verão, pela maior transpiração e exposição dos pés, tendo como consequência a desidratação da pele. A baixa umidade relativa do ar, tanto no verão, quanto no inverno, acaba 'roubando' a umidade natural da pele, deixando-a ainda mais seca, sem brilho e com rachaduras", explica.
Nos idosos a hiperqueratose plantar pode ser consequência do
envelhecimento natural que acontece com a diminuição da quantidade de
água na pele. Ela pode surgir também em quem se submete a alguns tipos
de quimioterapia ou ingere remédios contendo arsênico. Quando a mulher
está na menopausa, ela apresenta o ressecamento, pelo fato de produzir
menos quantidade de hormônios sexuais, um dos responsáveis pela
manutenção da hidratação cutânea.
"De forma geral, as causas mais comuns são: defeitos ortopédicos, hereditariedade, alterações climáticas, diabetes, doenças vasculares, micoses, agressões químicas, uso de calçados abertos nos calcanhares, traumas, tanto por lixamento excessivo, como por vícios de postura e andar descalço, doenças como câncer, Parkinson e outras moléstias neurológicas, queda na produção dos hormônios pela tireoide etc", complementa o dermatologista.
"De forma geral, as causas mais comuns são: defeitos ortopédicos, hereditariedade, alterações climáticas, diabetes, doenças vasculares, micoses, agressões químicas, uso de calçados abertos nos calcanhares, traumas, tanto por lixamento excessivo, como por vícios de postura e andar descalço, doenças como câncer, Parkinson e outras moléstias neurológicas, queda na produção dos hormônios pela tireoide etc", complementa o dermatologista.
Tratamento
A dermatologista explica que o tratamento depende, principalmente,
da causa: "Se a causa for um problema ortopédico, é necessário que aja
uma avaliação de um ortopedista para que possa ser indicado o melhor
tratamento. Às vezes, cirurgia ortopédica é necessária e resolve o
problema, outras vezes, órteses (ex: palmilhas) podem contornar a
situação. Na maioria das vezes se resolve hidratando os pés com pasta
composta de ureia, dimeticone ácido salicílico e lactato de amônio, que
promoverá a esfoliação da área".
Prevenção
Siga as recomendações da doutora e previna-se: "Para evitar rachaduras
nos pés é muito importante à hidratação adequada das regiões
susceptíveis, ingestão, de pelo menos, 2 litros de água e uso de
calçados confortáveis. A pele hidratada fica mais resistente às
agressões e regenera mais rápido caso ocorram lesões. Pode ser feita
esfoliação uma vez por semana, para eliminação das células mortas e
aumentar a penetração dos ativos utilizados no tratamento. Lixa deve ser
evitada ao máximo".
Em casa, você também pode cuidar dos seus pés. Pelo menos duas vezes
por semana, faça um escalda pés com 1 litro de água morna e 1/2 copo de
vinagre, deixe eles molho por, aproximadamente, vinte minutos. Isso irá
diminuir a aspereza da pele. A esfoliação também pode ser feita em
casa, já que existem muitos produtos no mercado destinados a isso.
Quanto mais você cuidar da pele, menos será a
probabilidade de se ter rachaduras. Entretanto, se o problema persistir é
indicado procurar um dermatologista, pois só ele poderá avaliar o caso e
prescrever medicamentos adequados.
FONTE: YAHOO BRASIL MULHER
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